Jeder von uns fühlt sich von Zeit zu Zeit mal ängstlich oder ist nervös. Zum Beispiel wenn jemand eine Rede vor (unbekannten) Menschen halten muss. Vor einer wichtigen Prüfung, oder weil ein finanzieller Engpass droht und man nicht weiß, wie man über die Runden kommt und seine Rechnungen zahlen soll.Das alles sind … [Weiterlesen...]
Der Angst Trick – Wie die Angst uns täuschen kann!
Der "Angst-Trick" ist das große Problem, den Menschen haben, die unter einer chronischen Angst leiden. Hast Du schon einmal versucht, eine Angststörung zu überwinden und nur enttäuschende Ergebnisse erzielt? Oder hast Du dich dadurch im Laufe der Zeit sogar schlechter gefühlt? Dann wurdest Du mit aller … [Weiterlesen...]
Mysophobie – Die Angst vor Keimen, Bakterien, Viren…
Mysophobie setzt sich aus den griechischen Wörtern „Myso“ für Keime und „Phobos“ was Furcht bedeutet zusammen. Somit ist Mysophobie die übermäßige und oft irrationale Angst vor Bakterien, Viren oder mit Keimen kontaminiert zu werden. Die Mysophobie ist auch als Germophobie bekannt.Menschen mit einer übermäßigen … [Weiterlesen...]
Angst und Panik – Müssen sie den Alltag bestimmen?
Angst und Panik - Müssen sie den Alltag bestimmen? Eine Frage, die sich Millionen Menschen stellen. Besonders Betroffene suchen nach Mittel, die ihnen helfen können, ihre Ängste zu überwinden und/oder Panikattacken loszuwerden.Im heutigen Gastartikel geht es neben dem Thema "Angst und Panik" vor allem darum: Welche … [Weiterlesen...]
Angst vorm Alleinsein – Monophobie
Monophobie ist die extreme oder krankhafte Angst vorm Alleinsein. Viele Menschen sind davon betroffen und oft fällt es schwer, die Angst vorm Alleinsein zu überwinden.Monophobie ist auch unter anderen Namen, wie Isolophobie oder Autophobie bekannt. Sie zeichnet sich durch extreme Unsicherheit, Angst und in seltenen … [Weiterlesen...]
Angst vor Hunden (Canophobie)
Angst vor Hunden (Canophobie) - Wer eine starke Angst vor Hunden hat, der leidet mit hoher Wahrscheinlichkeit an einer „Canophobie“. Von einer Canophobie, sind häufig Kindern betroffen, sie kann sich aber auch bis ins Erwachsenenalter bzw. ein Leben lang halten.Auch wenn die Angst vor Hunden, bei den „Tierphobien“ … [Weiterlesen...]
Karzinophobie – Die Angst vor Krebs
Die Karzinophobie (oder die Angst vor Krebs) ist eine krankhafte, übersteigerte Angst, an einer Krebserkrankung zu leiden. Auch wenn sie oft unter den spezifischen Phobien gelistet wird, handelt es sich bei der Karzinophobie, eher um eine hypochondrische bzw. somatoforme Störung.Betroffene sind davon überzeugt, an … [Weiterlesen...]
4 Tipps um mit Kritik besser umzugehen – Bevor sie dir innerlich zu schaffen macht!
"Gelungene Kritik ist immer auch das Bemühen um einen Dialog. Auf den Kritiker als Scharfrichter können wir verzichten" (Hendrik Schmidt)Hast Du Angst vor Kritik? Auch wenn Kritik gut gemeint ist oder von jemanden einfach spontan geäußert wird (um zum Beispiel auf einen Fehler aufmerksam zu machen), gibt es … [Weiterlesen...]
Wie dieses 30 minütige Video dein Leben in kurzer Zeit positiv verändern kann!
"Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird, wenn es anders wird; aber so viel kann ich sagen: es muss anders werden, wenn es gut werden soll" (Georg Christoph Lichtenberg)Es gibt viele kleine Dinge, die unser Leben plötzlich in eine andere Bahn lenken und es positiv verändern können. Besonders Menschen, … [Weiterlesen...]
