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Panikattacken Selbsthilfe

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Aktuelle Seite: Startseite / Archiv für Panikattacken und Ängste

Panikattacken: Ursachen, Symptome, Hilfe & Selbsthilfe

Veröffentlicht am: 5. Januar 2020 von Kris in Kategorie: Panikattacken und Ängste

Panikattacken und Panikstörungen

Panikattacken sind ein plötzlicher Anstieg von überwältigender Angst oder Furcht. Das Herz schlägt schneller und man kann nicht mehr richtig atmen (Atemnot oder auch schnelles Atmen). Viele bekommen sogar das Gefühl, dass sie gleich sterben müssen oder gar verrückt werden. Unbehandelt, können Panikattacken zu … [Weiterlesen...]

Letzte Aktualisierung am: 3. Januar 2021

Angst vor Wasser (Aquaphobie): Ursachen, Symptome & Hilfe

Veröffentlicht am: 22. Juli 2019 von Kris in Kategorie: Panikattacken und Ängste

Bevor wir zur Aquaphobie kommen, ist es wichtig, zwischen den Begriffen Hydrophobie und Aquaphobie zu unterscheiden. Denn dabei handelt es sich nicht um die gleiche Phobie: Hydrophobie steht für die Angst vor Wasser, die sich im späteren Stadium zu einer Tollwut entwickeln kann. Meist bedingt durch Schluckstörungen. … [Weiterlesen...]

Letzte Aktualisierung am: 5. Februar 2020

Angst vor Katzen (Ailurophobie): Ursachen, Symptome & Hilfe!

Veröffentlicht am: 28. Juni 2018 von Kris in Kategorie: Panikattacken und Ängste

Angst vor Katzen überwinden

Du hast eine extreme oder irrationale Angst vor Katzen? Dann bist Du nicht allein. Weltweit leiden ca. 15 Millionen Menschen an einer Katzenphobie. Die Angst vor Katzen ist unter mehreren verschiedenen Namen bekannt. Einer der häufigsten ist die Ailurophobie. Der Name setzt sich aus den griechischen Wörtern … [Weiterlesen...]

Letzte Aktualisierung am: 23. Januar 2020

Angst vor Menschenmassen (Enochlophobie): Erfahre was hilft!

Veröffentlicht am: 19. Juni 2018 von Kris in Kategorie: Panikattacken und Ängste

Angst vor Menschenmassen - Enochlophobie

Die Angst vor Menschenmassen oder Menschenansammlungen wird meist als Enochlophobie bezeichnet. Sie ist aber auch unter anderen Bezeichnungen, wie Ochlophobie und Demophobie bekannt. Wie der Name schon sagt, besteht diese Phobie aus einer Angst vor großen Menschenmengen bzw. Menschenansammlungen. Die Enochlophobie … [Weiterlesen...]

Letzte Aktualisierung am: 23. Januar 2020

Papaphobie – Die Angst vor dem Papst

Veröffentlicht am: 10. November 2017 von Kris in Kategorie: Panikattacken und Ängste

Papaphobie

Unter all den seltsamen Phobien, die es gibt, steht die Papaphobie oder die extreme Angst vor dem Papst, ganz weit oben auf der Liste. Es ist kein Scherz: In der Tat mag die extreme Angst vor der Autorität des Papstes oder des Papsttums etwas komisch oder für manche schockierend klingen, aber sie existiert. Der Begriff … [Weiterlesen...]

Letzte Aktualisierung am: 23. Januar 2020

Angst vor Löchern (Trypophobie): Ursachen, Symptome & Hilfe

Veröffentlicht am: 17. Mai 2017 von Kris in Kategorie: Panikattacken und Ängste

Trypophobie, Angst vor Löchern, Selbsthilfe

Unter Trypophobie wird eine irrationale und anhaltende Angst vor Löchern bezeichnet. Dabei bezieht sich die Angst in der Regel nicht auf große, sondern eher auf winzige oder auch kleinere Löcher, die in asymmetrischen Cluster (Einzelteilchen, die gemeinsam als ein Ganzes betrachtet werden) gesehen werden. Es ist … [Weiterlesen...]

Letzte Aktualisierung am: 23. Januar 2020

Die Angst vor Ablehnung und wie Du sie überwinden kannst!

Veröffentlicht am: 31. Januar 2017 von Kris in Kategorie: Panikattacken und Ängste

Angst abgelehnt zu werden, angst vor zurückweisung

Angst vor Ablehnung: Jeder von uns erlebt irgendwann mal Ablehnung im Leben. Sei es von einem Menschen, mit dem man eine Beziehung eingehen möchte. Oder wenn man den Job nicht bekommt, auf den man gehofft hat. Die Wahrheit ist, dass es niemanden gibt, der nicht schon einmal in der einen oder anderen Situation, … [Weiterlesen...]

Letzte Aktualisierung am: 23. Januar 2020

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