Die Angst vor Menschenmassen oder Menschenansammlungen, wird meist als Enochlophobie bezeichnet. Sie ist aber auch unter anderen Bezeichnungen, wie Ochlophobie und Demophobie bekannt. Wie der Name schon sagt, besteht diese Phobie aus einer Angst vor großen Menschenmengen bzw. Menschenansammlungen.Die Enochlophobie … [Weiterlesen...]
3 einfache und effektive Zeitmanagement-Strategien, die dein Leben verbessern werden!
Wer kennt das nicht: Man nimmt sich was vor und dann kommt alles anders. Wichtige Aufgaben werden verschoben. Neue kommen hinzu. Die "TO-DO-Liste" wird immer größer und die Motivation sinkt in den Keller.An vielen Tagen sind wir gestresst und können nicht vollständig abschalten. Wir hauen uns die Nächte um die … [Weiterlesen...]
Als ich mich selbst zu lieben begann…
Sich selbst zu lieben (Selbstliebe) ist sehr wichtig. Denn nur wer sich selbst liebt, wird auf sich und seine Gesundheit achten. Wer sich selbst liebt, wird mit sich im Reinen sein. Wer sich selbst liebt, der liebt das Leben. Und wer sich selbst liebt, kann auch Liebe weitergeben.Doch was genau ist "Selbstliebe" … [Weiterlesen...]
Was ist Selbstwertgefühl?
Viel Selbstwertgefühl, geringes Selbstwertgefühl, bau dir dein Selbstwertgefühl auf oder sei es dir selbst wert... all diese Begriffe bzw. Aussagen, können wir täglich irgendwo lesen oder hören. Doch versteht wirklich jeder, was Selbstwertgefühl tatsächlich ist. Nach meiner Erfahrung, scheiden sich hier die … [Weiterlesen...]
Wie Du mehr inneren Frieden in dein Leben bringst: 15 Tipps die Du sofort umsetzen kannst!
"Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit, Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren Frieden und Gelassenheit" (Dschuang Dsi)In der heutigen Zeit, wird unser tägliches Leben von Hektik, Stress und oft auch von Ängsten bestimmt. Für viele bleibt der Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit, nur ein … [Weiterlesen...]
Papaphobie – Die Angst vor dem Papst
Unter all den seltsamen Phobien, die es gibt, steht die Papaphobie oder die extreme Angst vor dem Papst, ganz weit oben auf der Liste. Es ist kein Scherz: In der Tat mag die extreme Angst vor der Autorität des Papstes oder des Papsttums etwas komisch oder für manche schockierend klingen, aber sie existiert. Der Begriff … [Weiterlesen...]
Trypophobie – Wie Du die Angst vor Löchern überwindest!
Unter Trypophobie wird eine irrationale und anhaltende Angst vor Löchern bezeichnet. Dabei bezieht sich die Angst in der Regel nicht auf große, sondern eher auf winzige oder auch kleinere Löcher, die in asymmetrischen Cluster (Einzelteilchen, die gemeinsam als ein Ganzes betrachtet werden) gesehen werden.Es ist … [Weiterlesen...]
