3 mächtige Worte und wie sie Dein Leben verändern können

Mit Worten verständigen wir uns. Sie können trösten, sie können verletzen. Worte können uns zum Lachen bringen. Worte können auch heilen.

“Ein rechtes Wort zur rechten Zeit, bricht manches großes Herzensleid”. So oder so ähnlich heißt es in einem alten Spruch. Und dieser Spruch wird nie an Aktualität verlieren.

Wenn wir anderen zuhören, dann können wir allein an den Worten erkennen, wie es unserem gegenüber geht.

Die Wortwahl kann uns viel über einen Menschen verraten.

Darum sollten wir in manchen Situationen immer auf die richtige Wortwahl achten. Besonders, wenn wir mit uns selbst sprechen. Sei es in unseren Gedanken oder wenn wir einfach etwas vor uns hinmurmeln.

Denn die richtige Wortwahl kann entscheiden: Ob wir uns mies und lustlos fühlen, oder ob es uns gut geht und wir motiviert in den Tag starten.

Dieser Artikel ist für Dich…

…, wenn Du dabei bist Dein Leben ins Positive zu ändern und voller Zuversicht an Dir arbeitest.

Wenn Du Dich oft frustriert fühlst, angespannt, unruhig oder reizbar bist… Dann erinnere Dich immer an diese 3 Worte.

Du möchtest endlich wissen, welche 3 Worte ich für absolut mächtig halte?

Gut, hier sind sie: Ich kann wählen…

Versuch immer zu sagen: “Ich kann wählen…”. Sieh es als eine Übung an, die Dir bei vielen Dingen helfen wird.

• Ich kann wählen, wenn es um mich geht.
• Ich kann wählen, ob ich mir die Zeit für Ruhe und Entspannung nehme.
• Ich kann wählen, ob ich mit einem Lächeln voranschreite.
• Ich kann wählen, ob ich mich gesund ernähre und körperlich aktiv werde.
• Ich kann wählen, ob ich mich glücklich und geliebt fühle.
• Ich kann wählen, wie ich meine Zukunft gestalten werde.
• Ich kann wählen, ob ich mich von unnötigen Ängsten befreie.
• Ich kann wählen, welche Menschen Platz in meinem Leben haben.
• Ich kann wählen, zuversichtlich zu sein.
• Ich kann wählen, ob ich aus meinen Fehlern lernen werde.
• Ich kann wählen…

Und das in jeder Sekunde Deines Lebens!

Wann immer Du Dich mies fühlst oder Dir negative Gedanken durch den Kopf schießen, erinnere Dich dran, dass es so nicht bleiben muss. Nichts und niemand, kann über Dich bestimmen, wenn Du es nicht zulässt.

Denn: Du kannst wählen!

Empfehlungen:

Buchtipp: Sorge Dich nicht – Lebe!

Auch wenn es schon ein “Klassiker” ist, lese ich immer wieder gerne darin und kann es jedem nur empfehlen, der ständigen Sorgen und auch Ängsten ein Ende setzen will.

Um was es geht:

In diesem Buch greift Dale Carnegie eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf: Die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung unserer Möglichkeiten hindern und die es uns so schwer machen, einfach glücklich zu sein und den Tag mit Selbstvertrauen und Zuversicht zu beginnen. Die Grundsätze für ein unbesorgteres Leben, die Dale Carnegie hier aufstellt, sind anregend, für jeden Menschen nachvollziehbar und: Sie lassen sich wirklich in die Praxis umsetzen.

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Online Videokurs: Die Glücksformel!

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Alles Gute und bis zum nächsten Artikel, hier auf Panikattacken Selbsthilfe